Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 138,66g | Kolhy: 103,62g.
Ontbijt: リンゴ, Skippy ピーナッツバター クリーミー, 食パン 6枚切り, DNS プロテイン ホエイ100. Lunch: DNS プロテイン ホエイ100, リンゴ, きのこ炒め, やよい軒 野菜サラダ, 鮭のムニエル. Diner: DNS プロテイン ホエイ100, ローソン おにぎり屋 焼きさけハラミ. Snacks/Andere: なとり まるごとあたりめ, キッコーマン おいしい無調整豆乳. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|