Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 75,98g.
Ontbijt: Дружба Плавленный Сыр Классический, Кофе с Сахаром, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Diner: Помидор Соленый, Казачья Ферма Купаты из Индейки. Snacks/Andere: Оладьи, Чай. meer...
|
|
3860 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krutilnikova94's Gewicht Geschiedenis
|