Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
112,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
934 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 50,76g | Kolhy: 96,20g.
Ontbijt: Peanut Butter, Jungle Oats. Diner: Brown Rice, Micro Julienne Mixed Veg, Chicken Breast. Snacks/Andere: Peanut Butter, Simba Ghost Pops, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar. meer...
|
|
2917 kcal
|
Activiteit:
Cycle Afternoon - 20 minuten, Walking - afternoon - 16 minuten, Walking - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|