djs2512's Logboek, 27 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2012
72,1 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2012:
2493 kcal Vet: 49,25g | Eiwit: 42,85g | Kolhy: 354,86g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Bananas, Apples. Diner: Rice Time Medium Curry. Snacks/Andere: Quavers, Cheese Sandwich, Twirl bar, Blueberry Muffins, Lager. meer...
2794 kcal Activiteit: Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.