Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 26,80g | Eiwit: 83,10g | Kolhy: 210,66g.
Ontbijt: Regimel Mermelada Mora, Castaño Pan Molde Integral Light, Soprole Protein +. Lunch: Dole Lechuga Escarola, Coliflor, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Zapallo Italiano. Diner: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan de Molde Blanco Light, Soprole Protein +. Snacks/Andere: Plátano, Plátano, Ecovida Galletas Integrales Cookies Diet, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danialej's Gewicht Geschiedenis
|