Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
134,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 34,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 129,21g | Kolhy: 194,29g.
Ontbijt: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Green Giant Sweetcorn , Morrisons NuMe Reduced Fat French Dressing, Vinegar (Cider), Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Fusilli. Diner: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Mediterranean Style Vegetables. Snacks/Andere: Haribo Roulette, Galaxy Easter Egg, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|