|
Going down yeah
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 113,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 59,50g | Kolhy: 175,76g.
Ontbijt: Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Great Value Cherry Berry Blend, Shurfine Light Brown Sugar. Lunch: Poached Egg, Primo Taglio Black Forest Ham, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Thomas' Hearty Light Multi-Grain English Muffins. Diner: Pinot Grigio, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Portabella Mushrooms , Goat Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redino1's Gewicht Geschiedenis
|