Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 17,33g | Eiwit: 154,45g | Kolhy: 234,59g.
Ontbijt: セブンイレブン おにぎり おかか, 玄米‘’. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), 鶏胸肉(皮なし). Diner: ミルクプロテイン ヨーグルト風味, ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, マイプロテイン マルトデキストリン, プロテイン. Snacks/Andere: オフの珈琲, 卵. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|