Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 70,34g.
Ontbijt: 미궁 대장사랑, 다노샵 흑임자선식. Lunch: 저지방우유, 브라운 라이스 소울 자색고구마. Diner: 아그와, 롯데 핫식스 (355ml), 진로 토닉워터, 엑스레이티드, 마늘구이, 파절이, 상추, 양파, 소주, 삼겹살. meer...
|
|
1247 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|