|
Всем доброе утро 😊😉
Хорошего дня и больших успехов! 🌻🌻🌻
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 57,82g | Eiwit: 85,15g | Kolhy: 144,48g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Льняное Масло, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка. Diner: Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andere: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Хлеб. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fly_rina's Gewicht Geschiedenis
|