Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2019
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 173,80g | Eiwit: 84,57g | Kolhy: 70,45g.
Lunch: Coconut Oil, Fried Onions, Fried Egg with Fat, Fried Green Peppers, Carrots, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Coconut Oil, Fried Egg, Chicken Thigh, Blue Ribbon Sliced White Bread, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Fried Green Peppers, Onions, Cooked Carrots. Snacks/Andere: Cooked Beetroot. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandla Jiane's Gewicht Geschiedenis
|