Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 168,16g | Kolhy: 262,72g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Diner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Магнит Банан, Лента Яблоко Симиренко , Манго, Творог Зерненый 5%, Большая Перемена Сыр Качотта , Fratelli Beretta Окорок Пармский Нарезка, Каждый День Цветочный Мед, Каждый День Цветочный Мед, California Gold Nutrition Омега-3, Alnatura Кокосовое Молоко 60%, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|