Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 55,80g | Kolhy: 228,13g.
Ontbijt: Selecta Galletas María 0% Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Pan Blanco, Mandarina, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: Hacendado Perlas de Mozzarella, Puré de Patatas con Leche (Fresca). Snacks/Andere: Albaricoques, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Hacendado Mix Natural. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|