Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2472 kcal
|
Vet: 106,33g | Eiwit: 53,95g | Kolhy: 321,14g.
Ontbijt: Ingman Lipsi Päärynä, Banan, Sininen Maitosuklaa. Lunch: Soyappetit Soijapalat, Planti Kaurakerma, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty), Vaasan Iso Grahampaahto, Pirkka Kurkkuviipaleet Luomu, Pirkka Margariini 60%. Diner: Marabou Homestyle Chocolate Filled, Pirkka Koppis Kola-Päärynä Juomajää. Snacks/Andere: Kismet Kismet, M Nutrition BCAA 411. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keveämpielämä's Gewicht Geschiedenis
|