|
👋 Сегодня в школе проходили мед осмотр
Ииии... у меня рост 172 и вес 66,6
Это конечно не идеальный вес, но я рада что не 72кг
Уиии...😁💃
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 224,75g.
Ontbijt: Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Банан, Каша Пшенная на Молоке, Мёд. Lunch: Мёд, Апельсин, Вологодские Продукты Творог 5%, Вареное Яйцо, Кабачковые оладушки, Банан, Запеченная или Жаренная Рыба, Рассольник. Diner: 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Апельсин, Сало Копченое. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|