Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 58,83g | Eiwit: 94,27g | Kolhy: 117,23g.
Ontbijt: Добряна Сыр Король Артур 50%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Морковь, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Diner: Nutrima Лактамил, Укроп, Суп-Пюре из Кабачков, Окрошка на Кефире с Говядиной, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Snacks/Andere: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Банан, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Borstvoeding - 4 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Finepunsh's Gewicht Geschiedenis
|