Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 130,52g | Kolhy: 180,05g.
Ontbijt: Silver Hills The Big 16, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, No Name Mixed Berries, Lucerne Fat Free Creamer, Smucker's Double Fruit Raspberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Silver Hills The Big 16, Special K Protein, Turkey Bacon. Lunch: Sesame Ginger Dressing, Kirkland Signature Quinoa, Boneless Skinless Chicken Breast, Colourful Coleslaw. Diner: Mozza Cheddar Shredded Cheese, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Snacks/Andere: Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Candied Ginger, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium), President's Choice Organics Baby-Cut Carrots, Mini Roasted Garlic Hummus, Lindt Milk Chocolate , Cadbury Mini Eggs. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|