Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 96,43g | Kolhy: 82,38g.
Ontbijt: Red Potatoes, Egg, Lower Sodium Bacon. Lunch: Red Bell Pepper, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Red Onions, Hiland 2% Cottage Cheese, Ranch Dry Dips Mix, Oven Roasted Turkey Breast. Diner: Ground turkey, Sweet Ground Italian Sausage, Dried Black beans, Dried Red beans. meer...
|
|
2192 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 6 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iamachristianjesusfreak's Gewicht Geschiedenis
|