Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 173,75g.
Ontbijt: delight creamer, peanut butter jiff, 12 grain bread. Lunch: crunher supreme taco bell. Diner: olde cape cod salad dressing, baby corn, egg, tomato, lettuce, cucumber, Sweet Red Peppers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). meer...
|
|
3679 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Cardio Fitness - 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritabill's Gewicht Geschiedenis
|