Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 9,59g | Eiwit: 28,97g | Kolhy: 73,36g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Tomat. Lunch: Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Diner: Tomat, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faradhillah29's Gewicht Geschiedenis
|