Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 83,96g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 131,58g.
Ontbijt: Софийское Печенье, Гост Сгущёнка с Сахаром, Йола Сервелат Гост, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Пшеничными Отрубями, Активия Биойогурт с Вишней, Вареное Яйцо. Lunch: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами. Diner: Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Пшеничными Отрубями, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaaprel's Gewicht Geschiedenis
|