Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2012
|
113 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 23,70g | Eiwit: 50,05g | Kolhy: 247,62g.
Ontbijt: Молоко 0.5%, Ржаной Хлеб, Сыр Творожный с Зеленью, Мандарины, 4-Х Зерновая Каша. Diner: Молоко 0.5%, Куриный Суп Лапша. Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
|
3476 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 12 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|