Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 152,55g.
Ontbijt: Whole Wheat English Muffin, Silk Creamy Cashew Unsweetened, Coffee, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), President's Choice Greek Yogurt, Lactantia Salted Butter, Frozen Peach Unsweetened, Kraft Crunchy Peanut Butter, Dairyland 1% Cottage Cheese, Poached Egg, Bananas. Lunch: President's Choice Dulce De Leche, Kraft Cool Whip, Jell-O Fat Free Butterscotch Instant Pudding, Papaya, Chicken Tetrazzini Casserole with Cauliflower. Diner: Fiber One Brownie, Dr. Oetker Mousse 50, Butternut Winter Squash, Beets, Carrots, Coors Light Beer, Butter, Haddock Bubbly Bake. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
playing - 2 uren en 24 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 5 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgelewis1's Gewicht Geschiedenis
|