Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1911 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 258,40g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Ironman Protein Bar Caramel (40г), Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре, Азбука Вкуса Салат с Ветчиной , Какао, Котлета Куриная, Щи. Diner: Каша Пшенная на Молоке, Любятово Галеты Классические, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|