Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2019
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 268,07g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Crioulo Requeijão Cremoso, Requeijão, Pão Multi-Cereais Torrado. Lunch: Torta de Atum, Sardinha Frita, Arroz Integral (Médio, Cozido), Feijão Vermelho, Feijão Carioca Cozido. Diner: Sardinha Frita, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Maçã, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata Doce, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata Doce Cozida, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nina0605's Gewicht Geschiedenis
|