Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2307 kcal
|
Vet: 80,91g | Eiwit: 138,92g | Kolhy: 249,21g.
Ontbijt: Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Ja! Emmentaler, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Милочка Frischkäse, Canderel Stevia, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Hartgekochtes Ei, Das Gesunde Plus Vitamin D3, Haferflocken Pfannkuchen 2, Kaffee Creme, Milch 1,5%. Lunch: Cappuccino, Coop Gedeckter Apfelkuchen . Diner: Krombacher Alkoholfrei, Joghurt Mild aus Magermilch, Hartgekochtes Ei, Carat Salat-Fix Küchen Kräuter, Dill, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Puten-Brustfilet. Snacks/Andere: Lorenz Studentenfutter Special, Beskidzkie Stangen mit Sesam, Schwarzbrotcroutons mit Bacongeschmack, Salzbrezeln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|