Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 34,32g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 87,62g.
Lunch: Silk Unsweetened Soy Milk, Cocoa Powder, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Canadian Protein 100% Whey Isolate, Cappuccino. Diner: Plain Yogurt (Skim Milk) , President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Prana Black Chia Seeds, Ginger , Maple Syrup , No Name Old Fashioned Rolled Oats, Carrots , No Name Sweet Pickled Onions, Cucumber (with Peel) , Compliments Roma Tomato, Canola Vegetable Oil , Cos or Romaine Lettuce , Colavita Red Wine Vinegar, Skotidakis Feta Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|