Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 121,91g.
Ontbijt: ВкусВилл Катык, Овсянка Запаренная. Lunch: Чечевица Вареная, Смартори Котлета Куриная Жареная. Diner: Редис, Огурец (с Кожурой), Fish House Сёмга Слабосолёная, Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Мороженое, Сушки, Чай с Сахаром. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hohotus's Gewicht Geschiedenis
|