Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2019
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 54,11g | Kolhy: 197,84g.
Ontbijt: Croissant, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Fragole, Nonno Nanni Stracchino, Frittata di Zucchine, Gallo Risotto Agli Asparagi, Paté di Fegato (in Scatola), Pane Comune. Diner: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Realforno Cantuccini alle Mandorle, Latte Scremato. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, TV Kijken - 1 uur en 10 minuten, Zitten - 1 uur, Autorijden - 3 uren en 15 minuten, Lezen - 20 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 8 minuten, Stilstaan - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|