schamanin's Logboek, 27 apr 19

Sind bestimmt alles Muskeln u. /o. Wasser...
Grrr... Eigentlich soll es ja runter gehen und nicht rauf.
Tröste mich damit, dass das 'eigentliche' Wiegen erst am Montag ansteht und gewisse Schwankungen schlicht und einfach normal sind...
Trotzdem hätte es nicht 1 Kilo sein müssen 😢😢😢
81,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2019:
3543 kcal Vet: 379,80g | Eiwit: 407,08g | Kolhy: 317,56g.   Ontbijt: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert. Lunch: Rote Zwiebeln, Aldi Kap-Seehecht-Filets Lemon-Pepper & Knoblauch, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Diner: Mongole Alles. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

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