Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2012
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
840 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 70,49g | Kolhy: 113,17g.
Lunch: Sweet Pickle Relish, mandarin orange, double fiber bread, tomato, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Lemonade, mandarin oranges, cabbage, tomato, Red Onions, frozen tilapia, Corn Taco Shell. meer...
|
|
2984 kcal
|
Activiteit:
bag squats - 5 minuten, recumbent bike - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|