Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 79,20g | Eiwit: 81,62g | Kolhy: 357,59g.
Ontbijt: Sugar Wafer Cookie, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Biscuits with Almond Butter, Modern Low Calorie Bread, Lactose Free Milk, Honeydew Melon. Lunch: Coca-Cola Кола, Breaded or Battered Potato French Fries, Cashew Chicken, Chinese Fried Rice. Na Lunch: Ногинское Мороженое Рожок «Фисташковый». Voor Diner: Ашан Банан, Watermelon Mint Nectar. Diner: Sugar Cookies (with Margarine) , Cookie Cake Choko, Koita Lactose Free Milk, Tuna Sushi, Soy Sauce (Tamari), Sushi with Avocado rolled in Seaweed. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
 Reacties
27 apr 19 door lid: Arodaxis
|
Да я не пью ниче, бегаю по жаре весь отпуск 😅 Это от обезвоживания скорее
27 apr 19 door lid: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|