|
Juhu, die 10 Kilo-Schallmauer durchbrochen. Auf zur unter 90!!!
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 92,16g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 183,75g.
Ontbijt: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Lunch: Spargel, Butter, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Iberico Steaks. Snacks/Andere: Milka Alpenmilch, Dennree Vanille Eis, Yogurette Yogurette, Nimm2 Fruchtbonbon, Yogurette Yogurette, Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|