Eugenia53's Logboek, 27 apr 19

Been doing the Keto thing full force and i think
Itā€™s working. Biked to work twice this week, Zumba Thursday night and pickleball Friday night. I am trying really hard. There WILL be results
90,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 april 2019:
3023 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Google "doctor diet", the top hit will be a keto website that has an incredible amount of info and a link to a macro calculator. I highly recommend it as I wouldn't have been successful at keto if I never had found this. 
03 mei 19 door lid: heavychef

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Eugenia53's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.