Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 35,74g | Eiwit: 73,53g | Kolhy: 78,28g.
Ontbijt: Русское Молоко Вареная Сгущенка, Кофе, Горбуша Соленая, Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Жаркое из Свинины (Постное), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andere: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valya20161's Gewicht Geschiedenis
|