Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 83,28g | Eiwit: 109,76g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Cherry Berry Blend, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Vitamin D Milk, LouAna Pure Coconut Oil, Nature's Plus Multi-Vitamin, Great Value Salted Sweet Cream Butter Sticks, Sugar, Boiled Egg. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), McDonald's French Fries (Medium), Qdoba Mexican Grill Grilled Chicken , Qdoba Mexican Grill Naked Grilled Mango Chicken Salad. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|