Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 30,25g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 125,03g.
Ontbijt: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bengkoang, Salak, Melon, Tahu. Diner: Pisang, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Duku, Salak, Buah Anggur, Monde Egg Drops, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naresty's Gewicht Geschiedenis
|