naresty's Logboek, 28 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
60 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2019:
946 kcal Vet: 30,25g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 125,03g.   Ontbijt: Wortel Dimasak, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bengkoang, Salak, Melon, Tahu. Diner: Pisang, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Duku, Salak, Buah Anggur, Monde Egg Drops, Nasi Ketan (Ketan). meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


naresty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.