Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 35,89g | Eiwit: 46,90g | Kolhy: 33,69g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Кулич Пасхальный. Lunch: Куриные Бедра, Сметана 20%, Кефир 2,5%, Кинза, Чумак Соус Техасский Барбекю, БКК Лаваш Кавказский, Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Yarych Крекер с Луком . meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
el.chandra's Gewicht Geschiedenis
|