Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 33,08g | Eiwit: 124,70g | Kolhy: 266,76g.
Ontbijt: 玄米‘’, 玄米‘’, おにぎり 焼鮭ほぐし. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), 国産サラダチキン レモン. Diner: マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン プロテイン. Snacks/Andere: 卵, リトルマーメイド 塩バターパン, メロンパン, プロテインバー グラノーラ. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|