Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 55,26g | Eiwit: 98,28g | Kolhy: 116,63g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Ahmad Tea Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков, Магнит Банан, Ларец Сыр с Пажитником. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Петрушка, Ahmad Tea Зеленый Чай, Гречка, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные. Diner: Ого Отруби Ржаные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|