Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2012
|
112,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 29,01g | Eiwit: 51,54g | Kolhy: 310,70g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Сыр Творожный с Зеленью, Молоко 0.5%, Каша Пшенная. Diner: Куриный Суп Лапша, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Мандарины, Красные Яблоки, Банан. meer...
|
|
3444 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|