|
Всё, поднимаю калории, а то скоро нечего будет взвешивать. Следующее взвешивание только в воскресенье. ИМТ 18.4 ниже нужного, и меня это пугает(((
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 196,83g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 14,08g.
Ontbijt: Паста из Мякоти Кокоса, Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Чёрный Камамбер, Помидоры Черри, Яйцо, Бекон Венгерский. Lunch: Сливки 10%, Кокосовое Масло, Пепперони. Diner: Сливки 33%, Творожный Сыр, Сыр Гауда, Помидоры Черри, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Пепперони. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Да. Это страшновато. У меня был период в жизни когда я вставала на весы и с ужасом видела, что я таю с каждым днём. Было страшно и обидно. Ощущение как будто кто-то меня «стирает» из картины жизни.
29 apr 19 door lid: Ilkaeva68
|
Да, что то я разогналась и не могу остановиться))
29 apr 19 door lid: potemonchik
|
29 apr 19 door lid: Ilkaeva68
|
29 apr 19 door lid: potemonchik
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|