Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1950 kcal
|
Vet: 87,34g | Eiwit: 118,40g | Kolhy: 179,24g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Muffins mit den Blaubeeren und Himbeeren, Kasländer Mild & Nussig, Das Gesunde Plus Vitamin D3, Haferflocken Pfannkuchen 2, Hartgekochtes Ei, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee Creme, Milch 1,5%, Norfisk Delikatessen Graved Lachs. Lunch: Fischer Stolz Kabeljaurückenfilet, Рагу из овощей. Diner: Kühne Sauerkraut , Aldi Gehacktes Gemischt , Pfannkuchen, Sahnekuchen, Kaffee Creme, Milch 1,5%. Snacks/Andere: Cappuccino, Meßmer Fencheltee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|