Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 54,46g | Eiwit: 112,32g | Kolhy: 269,10g.
Ontbijt: Celery Juice, Bananas, Breakfast Bars, Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Frank's Sweet Chili Sauce, Butternut squash soup, 365 Organic Shredded Fiesta Blend, Late July Organic Sea Salt & Lime Tortilla Chips, Avocados, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Olde Thompson Himalayan Pink Salt. Diner: Kale, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Organic Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Crunchy Rice Roll, Larabar Mint Chocolate Truffle Bites, Andes Minty Patty, Earth Balance Peanut Butter & Coconut Blend, Carrots, Honeycrisp Apples, Lime, True Nutrition Beef Protein Isolate, Ginger, Spinach, Lemon, True Nutrition Maltodextrin, FitAID Fitaid. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|