Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2010
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 28,05g | Eiwit: 114,55g | Kolhy: 476,97g.
Ontbijt: skim milk turner. Lunch: cruncy peanut butter great value, red delicious apple, kashi go lean crunch, honey, sara lee whole wheat. Diner: sara lee whole wheat, steamers peas, tilapia, brown rice, oatmeal brown sugar maple weight, optimum nutrition whey protein. Snacks/Andere: angel food cake. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 13 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an00bis's Gewicht Geschiedenis
|