Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 36,72g | Eiwit: 113,37g | Kolhy: 61,11g.
Ontbijt: Maçã, Black Skull Whey Protein 7 Blend. Lunch: Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Diner: Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Patinho. Snacks/Andere: Porto Alegre Creme de Queijo tipo Cottage, Ovo, Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jualvesvga's Gewicht Geschiedenis
|