Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 61,21g | Eiwit: 111,88g | Kolhy: 129,68g.
Ontbijt: Southern Grove Retreat Trail Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Great Value Frozen Mixed Berries. Lunch: Dole Romaine Lettuce, Spinach, Arugula Lettuce, Chicken Breast, Kroger Cheddar Cheese, Carrots, Cucumber (with Peel), All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Frozen Mixed Berries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Southern Grove Retreat Trail Mix. Diner: Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham, Freshlike Mixed Vegetables, Macaroni or Noodles with Cheese. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cstout30's Gewicht Geschiedenis
|