Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
128,7 kg
Tot nu toe verloren: 51,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 42,30g | Eiwit: 90,63g | Kolhy: 221,86g.
Ontbijt: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Lunch: Ketsuppi, Keitetty Kananmuna, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Fazer Ruis Real, Milbona Emmental Cheese, Kevytmaito. Diner: Oliiviöljy, Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty), Valkoinen Riisi. Snacks/Andere: Kotimaista Rasvaton Maito, Banaanit, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Banaanit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suvi_nen's Gewicht Geschiedenis
|