Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 74,12g | Eiwit: 132,45g | Kolhy: 175,15g.
Ontbijt: Магнит Сыр Голландский 45%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Кофе с Сахаром. Lunch: Пряник, Помидоры, Гречка с Курицей. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Снежана Мясо Курицы в Желе, Магнит Сыр Голландский 45%, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кофе с Сахаром. Snacks/Andere: Варенье, Сырники Домашние. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|