Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2012
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 68,98g | Eiwit: 72,76g | Kolhy: 264,77g.
Ontbijt: Lifeway kefir, Kroger bran flakes, Dole orange pineapple banana, Weight Watchers french toast, Weight Watchers vanilla fudge swirl. Lunch: Mustard, Nut-rition Heart Healthy mix, Oscar Mayer smoked turkey, Arnold's whole wheat bread, coke, Weight watchers vanilla fudge swirl. Diner: salad dressing, Kroger large black olives, Kroger Fresh Selections romaine salad, Weight Watchers vanilla fudge swirl. Snacks/Andere: Weight Watchers vanilla fudge swirl, NUT-rition Heart Healthy Mix. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 7 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 53 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChrisComedy's Gewicht Geschiedenis
|